hipertensi

Tips Diet bagi Penderita Darah Tinggi    0 in Share Penyakit darah tinggi merupakan jenis penyakit yang kini banyak diderita oleh masyarakat modern. Pola hidup dan pola makan yang tidak sehat merupakan penyebab utama seseorang terserang penyakit darah tinggi. Penyakit ini memiliki efek jangka panjang dan mempercepat terjadinya penumpukan lemak di dalam pembuluh darah. Kondisi tersebut kalau dibiarkan terus-menerus maka akan menyebabkan serangan jantung, penyakit jantung, stroke dan juga sakit ginjal. Hipertensi atau tekanan darah tinggi disebabkan adanya kenaikan tekanan sistolik karena pembuluh darah tidak elastis serta terjadinya kenaikan tekanan diastolik akibat adanya penyempitan pada pembuluh darah tersebut. Banyak cara dilakukan untuk menurunkan kembali tekanan darah kembali ke batas normal. Misalnya, dengan melakukan pembatasan jumlah pemberian cairan atau air minum kepada penderita hipertensi . Namun, ternyata cara ini tidak memberikan peng...